&Iacute;ntimo y ex&oacute;tico, el centro de bienestar andaluz re&uacute;ne lo mejor de Oriente y Occidente y desmiente todos los clich&eacute;s asociados a los retiros de bienestar.

&iquest;Quieres un cambio de aires sin (demasiado) lejos de Francia?
A la espera de la reapertura de las fronteras balinesas a los turistas, nos dirigimos a Shanti Som, un retiro de bienestar confidencial ubicado en el coraz&oacute;n de Andaluc&iacute;a entre M&aacute;laga y Marbella.
Techos de paja, estatuas budistas, palmeras vertiginosas y temperaturas que rozan los 20 grados incluso en pleno invierno: este id&iacute;lico lugar nos ofrece la ilusi&oacute;n perfecta de un lejano viaje a Asia a tan solo dos horas en avi&oacute;n de la capital parisina.
Olvida tus pesadillas de retiros m&eacute;dicos ultra restringidos perseguidos por personal con batas blancas, donde te pesan todas las ma&ntilde;anas y donde el contenido de tu plato se reduce dr&aacute;sticamente: Shanti Som demuestra a los &uacute;ltimos esc&eacute;pticos que el bienestar y el hedonismo a veces pueden ir de la mano. en la mano.
Dependiendo del retiro elegido (Yoga, Pilates, adelgazamiento, fitness o relajaci&oacute;n), se ofrecen clases en grupos reducidos, impartidas por profesores ultrapedag&oacute;gicos que se toman su tiempo para adaptarse a todos los niveles, desde principiantes hasta m&aacute;s experimentados.
Sencillas y c&oacute;modas, las habitaciones dan a los elementos naturales circundantes y est&aacute;n equipadas con terrazas privadas ba&ntilde;adas por la luz del sol. Inmersos en la vegetaci&oacute;n, se pueden ver las verdes colinas que revuelven los radares del viajero informado, dif&iacute;cil saber si est&aacute; en las monta&ntilde;as de Malib&uacute; o al borde del Mediterr&aacute;neo.

Nos encanta: -La simbiosis perfecta de un sitio impresionante y una arquitectura tradicional que respeta la naturaleza verde. Cada rincón de Shanti Som es una llamada a la introspección diseñada para calmar la mente y desconectar del estrés urbano, desde las fuentes adornadas con estatuas de Buda hasta la piscina que ofrece un panorama de 360 grados de la naturaleza circundante. -La filosofía Shanti Som, a mil millas de las drásticas restricciones que a veces exigen los retiros de bienestar: aquí no hay dolorosas sesiones deportivas al amanecer ni alarmistas chequeos médicos. Las clases y actividades son opcionales y se intercalan con el tiempo libre, y aprendemos a hacer el bien sin sentirnos culpables. -La excelente cocina del restaurante, que desmiente los clichés de que el bienestar necesariamente rima con raciones XXS. Disfrutamos de platos generosos y sabrosos, con influencias asiáticas y de Oriente Medio: menciones especiales al suculento carpaccio de remolacha, el salmón marinado en pomelo, el pollo al curry delicadamente especiado sin olvidar la pasta rellena de salvia y espinacas y los deliciosos zumos de frutas recién exprimidos. -Los impecables tratamientos del spa, donde el practicante personaliza los masajes según las tensiones e indicaciones específicas de cada uno. -La inigualable disponibilidad del personal, favorecida por la intimidad de este lugar a escala humana: desde la recepción hasta los profesores de yoga pasando por el personal del restaurante, todos brindan un servicio ultra personalizado y se ofrecen a personalizar los retiros para que &#39;ellos sean los mejores&#39;. cumplir con las expectativas de los visitantes. -La belleza y serenidad del sitio, sinónimo de caminatas memorables supervisadas por maestros expertos. Preciosas escapadas que llevan al visitante desde los picos de La Concha hasta las montañas de Sierra Blanca desde donde se divisa el puerto de Marbella, momentos privilegiados que permiten familiarizarse con la fauna y flora local. <a href="https://www.shantisom.com/">https://www.shantisom.com/</a>

Shanti Som, un edén balinés rejuvenecedor a dos horas de París

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