El truco de Kourtney Kardashian para tener un físico de escándalo
Conoce el secreto que la mayor de las Kardashians realiza en el baño para mantenerse en forma.
No se puede decir que el secreto de Kourtney Kardashian para tener una figura tan espectacular -especialmente después de sus tres partos - sea, de hecho, ningún secreto. La hermana mayor del clan Kardashian lleva una vida saludable; básicamente todos los productos que consume son orgánicos y ella misma se encarga de compartir en sus redes sociales (sobre todo en Snapchat) los intensos ejercicios físicos que realiza casi cada día.
Pero no contenta con esto, Kourtney se ha autoimpuesto una rutina fitness que le ayuda a estar en forma y que ella misma denomina como su truco secreto: cada día, antes de meterse en la ducha, hace cien sentadillas. Dice que de esta forma nunca se olvida de hacerlas ni pone excusas para no hacerlas. Además, sabe que, en cuanto termine, podrá meterse a la ducha y enjuagarse el sudor. Sin embargo, la cosa no acaba ahí; según sus propias palabras, “si sé que la temporada de bikini se acerca, tengo un viaje o tengo algo por lo que quiera estar especialmente en forma, hago fondos en paralelo sujetándome en la bañera (tres series de 25 cada una)”
Sin duda su método funciona; no hay más que ver su figura en la actualidad para querer empezar con su truco hoy mismo.
