Así es la dieta de la espectacular Blake Lively

Así es la dieta de la espectacular Blake Lively

THIAGO E. LARSEN

El estreno de The Shallows, el largometraje protagonizado por Blake Lively en el que interpreta a una joven surfera que es atacada por un tiburón blanco, dejó más que claro el fabuloso estado físico de la actriz. Como ella misma contaba en una entrevista “no hay trampa, los planos lo delatan todo y el trabajo físico de la película también”. Pero Blake no es de las que dice “es que tengo una buena consitución y bebo mucho agua”, ella es disciplinada con su dieta. Una dieta que Steve Macari, el nutricionista de la actriz, ha tenido la bondad de compartir con el mundo. Atentas.

El desayuno es la comida más importante del día. Esto que siempre nos dicen las madres, también lo considera fundamental el nutricionista de la actriz. Los huevos, la fruta y las verduras frescas (consumidos a primera hora del día) constituían una parte indispensable de su dieta.

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