Cinco libros para aprender más de las relaciones en pareja

Cinco libros para aprender más de las relaciones en pareja

LAURA MARTÍNEZ

¿Quién dijo que el amor era fácil? El universo de las emociones es un vasto camino de aprendizaje e intentar amar de manera saludable entra en ese adiestramiento. Los humanos somos animales sociales aunque a veces las relaciones no se nos dan bastante bien. Por ello hay que gestionar el amor (hacia los demás y hacia uno mismo), así como deshacerse de sufrimientos inútiles que impidan que volvamos a rehacer nuestras vidas. Los libros de autoayuda son una buena guía para hacerlo, este es nuestro top cinco relacionados con el amor y la vida en pareja:

¿Amar o depender? (Planeta), de Walter Riso

Amar a tu pareja no es lo mismo que depender de ella, o lo que es lo mismo: el amor no debería ser dependiente. El autor argentino lo explica bien en este libro de autoayuda, ¿Amar o depender?: cómo superar el apego afectivo y hacer del amor una experiencia plena y saludable. Riso trata la adicción afectiva como una enfermedad que tiene cura y que como él mismo dice, puede prevenirse. Esto último es lo más importante: no convertirnos en personas dependientes emocionales. Antes de contaminar tu relación, deberías leer este libro.

 

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